超簡単!ぐっすり眠れる夜ヨガ3選

【超簡単!ぐっすり眠れる夜ヨガ3選】

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こんにちは~。
体と心をつなぐヨガセラピスト×理学療法士の洋です。

淡路島で
クリパルヨガクラスと
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーを
しています。

 

ヨガやヨガセラピーを通して
体と心をつないで
本当の私で生きていくことを
サポートしています。

 

さてさて(^^♪

 

先日からスタートした
秋の公式LINEキャンペーンに
追加プレゼントの発表です!

 

その名も


秋の夜長にぐっすり眠ろう♡
超簡単!ぐっすり眠れる夜ヨガ3選

もプレゼントしちゃいます。

 

簡単なヨガの動画で
10分程度です。

 

秋の夜長にぐっすり極上の眠りを
あなただけにお届けします。

 

とっても簡単で誰でもできる
夜ヨガです。

 

1日頑張った自分を
大切にする時間。

 

頭を空っぽにする時間。

 

心のおしゃべりを鎮めて
深い眠りへいざないます。

 

9月20日~30日までに
公式LINEへ登録のあなただけに
特別に送りますね。

 

ぐっすり眠るためには準備も大切です↓↓↓
たかが睡眠不足とあなどっていませんか?
秋の夜長に腹式呼吸でぐっすり眠ろう!

 

【9月末までの公式LINE特典】
1.超簡単!ぐっすり眠れる夜ヨガ動画3選
2.さっきーさんの本を抽選でプレゼント
3.オンラインヨガ初回無料

 

特典希望の場合は
登録後にスタンプ送って下さい♪

 

待ってま~す♡

 


特典2のさっきーさん(崎本正俊さん)の本です。

 

特典1の9月のオンラインヨガ予定は
9月19日(日)9時半
9月25日(土)9時

全て60分です!

 

体が固くても
おしゃれなヨガウェアなんてなくても
全然大丈夫!

 

興味あったけど
ちょっとなんか行動できなくて~
と思ってたそこの
あ・な・た♡

 


チャンスですよー!

 

是非、この機会を
逃さないで下さいね。

 

チャンスはつかめ!!!
ですよ。

↓↓↓

 

公式LINE特典は
これまでに既に洋のヨガを
受けたことがあっても
新たに登録頂けたら
特典対象です!

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いつも本当にありがとうございます(^^)
体と心をつなぐヨガセラピスト× 理学療法士

 

 

 

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