【超簡単！ぐっすり眠れる夜ヨガ３選】
こんにちは～。
体と心をつなぐヨガセラピスト×理学療法士の洋です。
淡路島で
クリパルヨガクラスと
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーを
しています。
ヨガやヨガセラピーを通して
体と心をつないで
本当の私で生きていくことを
サポートしています。
さてさて(^^♪
先日からスタートした
秋の公式LINEキャンペーンに
追加プレゼントの発表です！
その名も
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秋の夜長にぐっすり眠ろう♡
超簡単！ぐっすり眠れる夜ヨガ３選
＼
もプレゼントしちゃいます。
簡単なヨガの動画で
10分程度です。
秋の夜長にぐっすり極上の眠りを
あなただけにお届けします。
とっても簡単で誰でもできる
夜ヨガです。
1日頑張った自分を
大切にする時間。
頭を空っぽにする時間。
心のおしゃべりを鎮めて
深い眠りへいざないます。
9月20日～30日までに
公式LINEへ登録のあなただけに
特別に送りますね。
ぐっすり眠るためには準備も大切です↓↓↓
たかが睡眠不足とあなどっていませんか？
秋の夜長に腹式呼吸でぐっすり眠ろう！
【9月末までの公式LINE特典】
１．超簡単！ぐっすり眠れる夜ヨガ動画３選
２．さっきーさんの本を抽選でプレゼント
３．オンラインヨガ初回無料
特典希望の場合は
登録後にスタンプ送って下さい♪
待ってま～す♡
特典２のさっきーさん（崎本正俊さん）の本です。
特典１の9月のオンラインヨガ予定は
9月19日（日）9時半
9月25日（土）9時
全て60分です！
体が固くても
おしゃれなヨガウェアなんてなくても
全然大丈夫！
興味あったけど
ちょっとなんか行動できなくて～
と思ってたそこの
あ・な・た♡
／
チャンスですよー！
＼
是非、この機会を
逃さないで下さいね。
チャンスはつかめ！！！
ですよ。
↓↓↓
公式LINE特典は
これまでに既に洋のヨガを
受けたことがあっても
新たに登録頂けたら
特典対象です！
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いつも本当にありがとうございます(^^)
体と心をつなぐヨガセラピスト× 理学療法士
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