【秋の公式LINEキャンペーン!!!】
こんにちは~。
体と心をつなぐヨガセラピスト×理学療法士の洋です。
淡路島とオンラインで
クリパルヨガクラスと
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー
をしています。
ヨガやセラピーを通して
体と心をつないいで
本当の私で生きていくこと
をサポートしています。
さてさて~(^^♪
ここ数日淡路島はすっかり秋の気配。
なんで、秋が来た時だけ「気配」
て言うんですかね!?
冬の気配とか
春の気配とか
言わないですよね。
気配=秋
みたいなとこありますよね。
秋になると○○、みたいなこと
あなたはありますか?
私は
俄然食欲が戻ってきます。
夏場食欲が落ちて
体重も毎年落ちるんですけど
9月頃、さんまが出始める頃になると
なんだかお腹が空きます。
そして
秋になると
体を動かしたくなる!
ちょっと動いただけで
汗をかいちゃう真夏に比べて
秋は動きやすくなりますよね。
新しい行動も起こしやすい。
という訳で。
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ちなみに9月のオンラインヨガ予定は
9月5日(日)9時半
9月11日(土)9時
9月19日(日)9時半
9月25日(土)9時
全て60分です!
体が固くても
おしゃれなヨガウェアなんてなくても
全然大丈夫!
興味あったけど
ちょっとなんか行動できなくて~
と思ってたそこの
あ・な・た♡
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チャンスですよー!
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*秋の公式LINEキャンペーンは
11月末までです。
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いつも本当にありがとうございます(^^)
体と心をつなぐヨガセラピスト×理学療法士 洋
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