【超簡単！ぐっすり眠れる夜ヨガ３選！期間限定プレゼント】
こんにちは～。
体と心をつなぐヨガセラピスト×理学療法士の洋です。
淡路島で
クリパルヨガクラスと
フェニックス・ライジング・ヨガセラピーを
しています。
ヨガやヨガセラピーを通して
体と心をつないで
本当の私で生きていくことを
サポートしています。
さてさて(^^♪
ついに始まりました！
秋の公式LINEキャンペーンの
プレゼント第３弾！
／
超簡単！ぐっすり眠れる夜ヨガ３選
動画をプレゼントします！
＼
寝苦しい夏が終わったのに
よく眠れない
寝ようと布団に入ると
心配頃や不安なことがわいてきて
眠れない
今日こそは早く寝て
疲れをとろうと思うのに
布団に入ると寝付けない
なんてことありませんか？
あるあるですよね～(-_-;)
運動が必要なのはわかってるけど
疲れてるから運動もしたくない
何をしたらいいのかわからない
キツイのは嫌
これもアルアル～
ヨガは色々あるけど
寝る前のヨガは、ガンガン動いて
エネルギーを上げていくものは
違うんです。
ゆったり動いて
少しずつエネルギーダウンして
鎮めていくタイプのものがいいですよ。
誰にでもできて、難しくなくて
キツクなくて、頑張らなくていい夜ヨガ。
心のおしゃべりを鎮めて
ぐっすり眠れますよ！
本日から9月末までの間に
公式LINEにご登録頂いたあなたへ
そんな夜ヨガ動画をプレゼントします！
この期間だけのプレゼントです！
是非、この機会を逃さないでくださいね～♪
【9月末までの公式LINE特典】
１．超簡単！ぐっすり眠れる夜ヨガ動画３選
２．さっきーさんの本を抽選でプレゼント
３．オンラインヨガ初回無料
特典希望の場合は
登録後にスタンプ送って下さい♪
特典２のさっきーさん（崎本正俊さん）の本です。
特典１のオンラインヨガ予定は
9月25日（土）9時
10月9日（土）9時
10月23日（土）9時
全て60分です！
体が固くても
おしゃれなヨガウェアなんてなくても
全然大丈夫！
興味あったけど
ちょっとなんか行動できなくて～
と思ってたそこの
あ・な・た♡
／
チャンスですよー！
＼
是非、この機会を
逃さないで下さいね。
↓↓↓
公式LINE特典は
これまでに既に洋のヨガを
受けたことがあっても
新たに登録頂けたら
特典対象です！
メールでのお問い合わせはこちら♡
ヨガのことが一番更新される▶Yoga Instagram
洋の日々の暮らしが更新される▶Daily Instagram
いつも本当にありがとうございます(^^)
体と心をつなぐヨガセラピスト× 理学療法士
コメント