ギブ&ギブの精神

【ギブ&ギブの精神】

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こんにちは~。
こころのリハビリ専門家.理学療法士の洋です。

淡路島とオンラインで
こころのリハビリとヨガをしています。

 

さてさて(^^♪

 

ギブ&テイク
人との関係を現わすこの言葉
聞いたことありますよね?

 

何かしてあげたら、お返しに何かしてもらう
みたいな意味です。

 

つまり、もちつもたれつ。

 

これは、家庭や友人関係
はたまたビジネスにおいても
あてはまりますね。

 

でも・・・

 

関係が長くなってきた時
いつしかギブ&テイクの
テイク(見返り)を期待して
テイクを前提としてギブすることが
普通になってませんか?

 

テイクが返ってこないと不満。
テイクが少ないと損した気分になる。
テイクがない関係は破綻する。

 

う~ん、めっちゃ気持ちはわかります。

 

これだけしてあげたのに!



のに!!!

 

同じだけのものを返して欲しい。
その奥にある思いはなんなんでしょう?

 

あげたらなくなる?
奪われる?
沢山もらいたい?

 

ちょっとイメージして欲しいんです。

 

太陽も空気も風も雨も土も。


地球上には全部が十分にありますよね。

 

それが足りなくなることは
ないんです。

 

人間が環境破壊して
使えないものが増えることは
あるかもしれないけど
そもそも太陽も空気も風も雨も土も。

 

本来なくならないでしょう。
循環してるでしょう。

 

それと一緒なんです!

 

あなたが自分以外の人にギブしたものは
周り周ってあなたに返ってくるの。

 

すぐには返ってこなくて
自分からギブしてばっかり、と
感じることもあるかもしれないけど。

 

今、あなたの周りで起きた良いことは
過去にあなたが誰かにギブしたことの
お返しなのかもしれないよ。

 

だから
ギブ&ギブ。

 

ギブするものは
なにもお金や物でなくてもいいの。

 

もちろんお金や物を
潤沢に持っている人はそれでもいい。

 

 

でも、それがなくても
あなたが人にギブできるものはある。

 

お金や物以外であなたがギブできるもの。

 

それは
思いやりや気配り。

 

そんなん大したことないやん!
ておもうかもしれないけど。

 

そういうものをギブし続けていると
それはあなたへの信頼になる。

 

自分が我慢するわけでなく
犠牲になるわけでなく
あなたがギブできるもの。

 

きっとあるから。

 

頑張りすぎないギブ。
疲弊しないギブ。

 

私も練習中です(*^-^*)

 

「僕は存在するだけで
みんなを癒すギブをしてるよ~♪」

 

***

 

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こころのリハビリ専門家.理学療法士 洋

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